Portal das Avenidas

Considerada um grave problema de saúde pública, a osteoporose é motivo de preocupação, principalmente para as mulheres depois da menopausa, quando a produção de hormônios fica reduzida no organismo. A osteoporose é a perda acelerada de massa óssea, o que pode levar a fraturas nas vértebras, provocando a diminuição da estatura e o curvamento do corpo, e no colo fêmur, consideradas as mais graves.

Já a osteopenia é a diminuição de massa óssea e pode ser precursora da osteoporose. A diferença é que a osteopenia não é considerada uma doença, mas sim um risco elevado de fraturas. A prevenção das duas deve começar cedo, já que é na infância e na adolescência que se forma a massa óssea.

O endocrinologista Tércio Rocha fará uma palestra dia 22 de março, na Barra da Tijuca, a fim de conscientizar a população sobre a importância de prevenir e controlar a redução de massa óssea.
A palestra será realizada na Av. das Américas 1701, das 19h às 21h. Mais informações e inscrições pelo telefone 7730-6194. O número de vagas é limitado.

Para quem gosta de carnaval e pretende acompanhar blocos animados, se deslocar para a zona sul não é mais necessários. Vários blocos desfilarão pela Barra da Tijuca e Recreio dos Bandeirantes. A sequência de blocos começa cêdo, portanto, um café da manhã reforçado é aconselhável. Ovo mexido é um ótimo remédio contra o porre matinal. Ao longo da maratona de carnaval é aconselhável o consumo de sanduíches para ficar com a barriga cheia. E não esqueça: beba água. O dia seguinte sem ressaca é mais um dia de Carnaval.

Confira a listagem de blocos divididos por bairros no site do Circuito:

Barra da Tijuca
http://ocircuito.net/carnaval/eventcategory/barra-da-tijuca/

Recreio dos Bandeirantes
http://ocircuito.net/carnaval/eventcategory/recreio/

A I Mostra de Dança Downtown promete trazer movimento neste sábado, dia 21, às 17h, na Praça da Concórdia. Um programa gratuito para toda a família traz uma combinação que reúne arte, música e dança clássica, em uma Mostra com os bailarinos da companhia de dança Escola Petite Danse, recém premiados pelo Festival de Joinville 2010.

No repertório, diferentes estilos que vão desde o Ballet Clássico, Jazz, passando pela Dança Contemporânea e Street Dance, até alguns trechos de grandes Ballets, como o Gand Pas de Deux de Cisne Negro, Esmeralda e o conjunto La Bayadère. Entre as coreografias a serem apresentadas na Mostra, estão as que foram premiadas no Festival de Joinville nos 1º, 2° e 3º lugar.

Um diferencial do evento é a presença da bailarina Mayara Magri, também aluna da escola de dança, que recebeu o título de Melhor Bailarina, sendo indicada pelo Conselho Artístico do Festival para participar da competição internacional Grand Prix de Lausane, na Suíça.

Serviço

I Mostra de Dança Downtown
Shopping Downtown
Avenida das Américas, 500
Barra da Tijuca
Tel: 2494-7072
Entrada franca

Depois de contar um pouco da história do cinema com uma exposição com posters de clássicos da telona, como “Rocky, o lutador” e “E o vento levou”, e do concurso cultural Meu Pai é um astro de cinema, o Via Parque traz mais uma novidade para aquecer os corredores do mall. Em parceria com a academia A! Body Tech serão realizadas, nos dias 14 e 21 de agosto, a partir das 14h, oficinas coletivas gratuitas para pais e filhos se exercitarem juntos.

As atividades, que acontecerão na praça de evento do mall – no primeiro piso, são um incentivo para uma vida mais saudável e um momento de lazer entre pais e filhos. Monitoradas por uma equipe de profissionais da A! Body Tech, serão oferecidas oficinas de futsal, ginástica olímpica, recreação, entre outros. Cada aula irá receber até 35 alunos e as inscrições são gratuitas e podem ser feitas no local, antes das aulas.

Cronograma das atividades:

14/8 (sábado)
14h às 15h30 - Oficina de Judô (3 a 13 anos)
15h30 às 16h30 – Oficina de Ballet (5 a 10 anos)
16h30 às 18h - Oficina de Ginástica Olímpica (3 a 13 anos)
18h as 19h - Oficina de Basquete (5 a 13 anos)
19h as 20h - Oficina de Habilidades do Tio Guto - Diversas brincadeiras, recreação, psicomotricidade, entre outras, - todas voltadas com o intuito da prática da atividade física (Livre)

21/8 (sábado)
14h as 15h30 - Oficina de Ginástica (3 a 13 anos)
15h30 as 17h - Oficina de Futsal (5 a 13 anos)
17h as 18h - Oficina de Surf (idade livre)
18h as 19h - Oficina de Capoeira (3 a 13 anos)
19h as 20h - Oficina Habilidades do Tio Guto -Diversas brincadeiras, recreação, psicomotricidade, entre outras, - todas voltadas com o intuito da prática da atividade física (Livre)

Serviço

Evento Pais e Filhos A! BodyTech
Data: 14 e 21 de agosto
Praça de evento – 1º Piso
Via Parque Shopping
Av. Ayrton Senna 3000 – Barra da Tijuca
Tel: (21) 2421-9222
Entrada franca

O Recreio Shopping apresenta neste domingo, dia 25 de julho, o infantil “Tarzan”. Na história, uma expedição à selva torna-se uma incrível aventura quando Jane descobre que um menino sobreviveu à vida na selva após ser criado por macacos. Jane aprende a conviver com Tarzan e essa incrível aventura acaba virando uma linda estória de amor. O evento é gratuito e tem duração de aproximadamente 50 minutos.

Serviço

Tarzan
Direção: Jorge Azevedo
Elenco: Agatha Santos, Bo Anders, Higor Selluti, Lia Freitas e Tamara Santana
Data: 25 de julho
Horário: 18:00hrs
Local: Espaço Recreio (2 Piso)
Recreio Shopping
Avenida das Américas 19.019
Informações: (21) 2138-9888
Entrada franca

Inspirada no tema “Viva o Nordeste!” a festa usa a combinação dos ingredientes: decoração temática; atividades culturais; dança; música; gastronomia e muitas brincadeiras, para exaltar as ricas características da região. E para resgatar as tradições de São João, o que não falta é opção! Com atividades gratuitas para todas as idades, haverá apresentação de repentistas; contadores de causos; casamento caipira; aulão de forró; baile pé de serra com música de raiz nordestina; brincadeiras tradicionais; apresentação de quadrilhas; peças teatrais; teatro tupiniquim- atores arte -educadores; oficina de brincadeiras populares; e camarim caipira. Porém o destaque vai para a fazendinha, com mini animais em exposição para crianças e adultos, com mini pôneis, mini vacas leiteiras, mini cabra, mini carneiro e coelhos. Esta atração fica fixa do dia 19 até 25 de julho, das 12 às 22h, no estacionamento do bloco 12.

Além dessas atividades, haverá também o “Espaço Criança” dedicado especialmente para elas com atrações pagas, como cama elástica, pula-pula, pescaria, boliche, tiro ao alvo, arvorismo, cama elástica, argola, bola maluca, bola na lata, jogo do mago, tiro ao alvo, entre outras.

Para fechar as noites do Arraiá com chave de ouro, no palco principal, atrações musicais variadas se apresentarão ao vivo embalando o clima de Nordeste. Os convidados especiais são Carlos Malta, Céu na Terra, “Os Cabras” e “Terreirada Cearense”.

Confira a programação:

Dia 24 de julho (Sábado)
12h às 22h- Fazendinha com mini animais
12h às 14:30h - Recreações Temáticas
14:30h às 15h – Centro de Dança Ana lucia Costa -Baião Destemperado - Condomínios Riviera e Santa Mônica
15h às 16h - Colégio Alfa Cem (Unidade Barra/Jacarepaguá) - apresentação de xote e forró + aulão de forró
16h às 17h - Teatro Infantil “Juiz de Paz na Roça” de Martins Pena
18h às 19h - Contadores de Causos
19h às 19h30 - Casamento Caipira
19h30 às 21h30 - Show de Carlos Malta
21h30 às 22h - Apresentação de quadrilha

Dia 25 de julho (Domingo)
12h às 22h- Fazendinha com mini animais
12h às 15h - Teatro Trupiniquim- atores arte - educadores
15h às 15:30h - Centro de Dança Ana Lucia Costa -Baião Destemperado - Condomínios Riviera e Santa Mônica
15h30 às 16h - Projeto Social EU DANÇO com alunos de escolas municipais da Barra 16h às 17h - Teatro Infantil “Noite de São João” de Martins Pena
17h às 18h - Show da banda Os Cabras + Contadores de Causos
18h às 19h - Academia Lá na Gafieira - aulão de Forró + apresentação de dança de Patricia Pizzolato com Leandro Azevedo, campeão da Dança dos Famosos + apresentação da Cia. de dança e dos alunos. Sorteio de um mês de aula gratuita na Lá Na Gafieira para dois casais
19h às 19h30 - Casamento Caipira
19h30 às 21h30 - Show da banda Xaxados e Perdidos
21h30 às 22h - Apresentação de quadrilha

Dia 31 de julho (Sábado)
12h às 15h - Recreações Temáticas
15h às 16h - Colégio Alfa Cem (Unidade Barra/Jacarepaguá) - apresentação de xote e forró + aulão de forró
16h às 17h - Teatro Infantil “Noite de São João” de Martins Pena
18h às 19h - Contadores de Causos
19h às 19h30 - Casamento Caipira
19h30 às 21h30 - Show da banda Terreirada Cearense
21h30 às 22h - Apresentação de quadrilha

Dia 01 de agosto (Domingo)
12h às 16h - Teatro Trupiniquim - atores arte – educadores
16h às 17h - Teatro Infantil “Juiz de Paz na Roça” de Martins Pena
17h às 18h - Show da banda Os Cabras + Contadores de Causos
18h às 19h - Academia Lá na Gafieira - aulão de Forró + apresentação de dança de Patricia Pizzolato com Leandro Azevedo, campeão da Dança dos Famosos + apresentação da Cia. de dança e dos alunos. Sorteio de um mês de aula gratuita na Lá Na Gafieira para dois casais
19h às 19h30 - Casamento Caipira
19h30 às 21h30 - Show da banda Céu na Terra
21h30 às 22h - Apresentação de quadrilha

Serviço

Shopping Downtown
Avenida das Américas, 500
http://www.downtown.com.br

O Recreio Shopping apresenta no domingo, dia 4 de julho, às 18:00hrs, a peça infantil “Gasparzinho”. Na história, Gasparzinho está triste porque não tem ninguém para brincar e vive sozinho com seus três tios malvados, o “Trio Assombro”. Tudo muda quando o Fantasminha Camarada conhece a divertida Valentina. O “Trio Assombro”, no entanto, fica irado quando vê que Gasparzinho não é um fantasma mau e assustador como eles. Gasparzinho precisa agora convencer os tios malvados de que assustar não é tão bom quanto parece. O evento é gratuito e tem duração de aproximadamente 50 minutos.

Serviço

Peça Infantil “Gasparzinho”
Data: 4 de julho
Horário: 18:00hrs
Local: Espaço Recreio (2 Piso)
Recreio Shopping
Avenida das Américas 19.019 - Telefone: (21) 2138-9888
Entrada Franca

Neste final de semana ocorrerá a Recreio Fest. Além de comidas, doces e bebidas típicas das festas juninas, o evento contará também com pratos das culinárias Mexicana, Japonesa, Árabe e Italiana. A animação ficará por conta da banda Fugitivos de Tokyo, que se apresentará nos dia 2 e 4 de julho, e da banda Forró Bom D+, que tocará no dia 3 de julho. E é claro, a festa contará também com a apresentação de quadrilhas do Arraial do Rio nos três dias de evento, sempre às 21:30hrs. A festa acontece na praça atrás do Recreio Shopping. Nas edições anteriores, a Recreio Fest atraiu cerca de 5 mil pessoas.

Serviço

Data: 02, 03 e 04 de julho
Horário: Sexta e sábado, das 18:00hrs às 02:00hrs, e domingo, das 15:00hrs às 22:00hrs
Local: Praça junto a Avenida Henfil, atrás do Recreio Shopping – Recreio dos Bandeirantes
Organização: AMA-BBB – Associação de condomínios e moradores de Barra Bonita.
Entrada franca

Cariocas poderão jogar totó gratuitamente na maior mesa do Brasil, que tem 17,5 metros de comprimento e ficará à disposição do público entre os dias 30 de junho e 01 de julho, das 10:00hrs às 22:00hrs, no shopping Downtown.

As partidas terão duração média de sete minutos e os cariocas poderão desfrutar da experiência de jogar com 264 bonecos e 50 bolas de uma só vez. A estrutura, que acomoda 56 jogadores simultaneamente. Para participar, basta se dirigir a um dos pontos onde os jogos estarão e se inscrever, gratuitamente, com as promotoras do evento.

Serviço

Maior mesa brasileira de Totó
Downtown
Av das Américas, 500
Data: 30/06 e 01/07
Horário: das 10:00hrs às 22:00hrs

A psicanalista e mestre em psicanálise Marli Barros estará nesta quarta na Fnac. Ela falará sobre como o corpo e o feminino são temas sempre atuais, e sobre como a psicanálise trata do sofrer d’alma do sujeito em sua relação com seu corpo, seus amores, trabalho etc. O debate será em torno do filme Frida, baseado na história da pintora Frida Khalo.

Serviço

Debate sobre psicanálise com Marli Barros
Data: 30/06/2010 (Quarta-Feira)
Horário: 19:00hrs
Fnac
Barrashopping
Av. das Américas, 4666, lojas B101/116
Entrada franca